אכשאתם

נעים להכיר, שני הראל – מורה ליוגה ויוצרת של המותגים אכשאתם

ו - סימנקטן.

חיברתי בין העולמות שאני הכי אוהבת: תנועה, חומר, נשימה ורוח.

 

במשך השנים גיליתי את הכוח שיש לרגעים הקטנים – לעצירה, לנשימה, למילה שנכנסת ללב בזמן הנכון.

היוגה עבורי היא דרך לחזור לעצמי – להתארגן מחדש, לפנות מקום, להבחין בין עיקר לטפל, ולחיות מתוך שמחה פשוטה ושקט אמיתי.

 

מתוך הרצון לאפשר את החיבור הזה גם לאחרות ואחרים – נולדו שתי יצירות:

 

אכשאתם – ערכות השראה לחיים רועשים. כל אחת מהן היא תזכורת לעצור, לשים לב, לשבת רגע, לנשום, ולחזור ליום־יום עם יותר בהירות ופחות הסחות דעת.

סימנקטן – סימניות־תכשיט שעיצבתי בהשראת תנוחות יוגה. כל סימניה עשויה פליז מצופה זהב, ומגיעה עם משפט השראה ודף הסבר על התנוחה שמופיעה עליה. הן נועדו להזכיר לנו שתרגול קורה לא רק על המזרן – אלא גם בתוך הספר, בתוך הנשימה, בתוך החיים עצמם.

 

אני מאמינה שהתרגול הוא לא משהו שעושים פעם בשבוע – אלא אופן שבו מתנהלים בעולם.

כשאנחנו לומדים לנשום אחרת, לשים לב, להקשיב לעצמנו – הכל משתנה. וזה לא חייב להיות דרמטי. לפעמים זה מתחיל בסימניה, בריח של קטורת, במשפט טוב או בכוס תה.

 

אני אוהבת מילים, ריחות של טבע, קפה של בוקר בשקט, ולצייר על דפים חלקים.

אוהבת חפצים שיש בהם משמעות – כאלה שנוגעים, מזכירים, מלווים.

 

ברוכים הבאים ל- אכשאתם - בית לרגעים של עצמך.

הנשימה היא החיים.

הרגע הזה - הוא החשוב מכל.